Articles sur le thème ‘coup droit’

9 fév 2008

Exemples d’exercices au panier de balles

Posté par Jérôme dans Entrainement Pas de commentaires

ETAPE PREPAPING
Exemples d’exercices au panier de balles

But et schéma de l’exercice

Description et évolutions possibles

Apprentissage de la contre attaque coup droit

L’entraîneur [...]


9 fév 2008

Jeux récréatifs et compétitifs

Posté par Jérôme dans Entrainement Pas de commentaires

ETAPE PREPAPING
Jeux récréatifs et compétitifs

But de l’exercice

Description de l’exercice

Améliorer le renvoi de balle en coup droit (ou en revers)
Match en deux sets de 11 pointsA lance, à la main, une balle sur la demi-table CD de B. [...]


9 fév 2008

Jeu en continuité à la table

Posté par Jérôme dans Entrainement Pas de commentaires

ETAPE PREPAPING
Thème de travail : Jeu en continuité à la table
 

But et description de l’exercice

Consignes

Apprentissage d’un geste simple de renvoi en coup droit
A [...]


9 fév 2008

Jeu aménagé à la table (méthode française)

Posté par Jérôme dans Entrainement Pas de commentaires

ETAPE PREPAPING
Thème de travail : Jeu aménagé à la table (Méthode Française)

But et description de l’exercice

Consignes

Apprentissage du service aménagé en coup droit et en revers

B [...]


13 fév 2007

Entraînement tennis de table : coup droit (régularité)

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13 fév 2007

Entraînement tennis de table : coup droit (régularité)

Posté par Jérôme dans Entrainement Pas de commentaires


13 fév 2007

Entraînement tennis de table : régularité coup droit

Posté par Jérôme dans Entrainement Pas de commentaires