Exercices ludiques pour jeunes enfants au tennis de table (Baby Ping)

 Voir la vidéo : 

 
Crédit vidéo  www.mjtafeltennis.nl 

Autres jeu hors table :

Les jeunes enfants sont trop petits pour qu on les mette directement sur une table de tennis de table. Voici quelques exercices qui permettront aux jeunes de s amuser tout en développant leur dextérité à  manier la raquette  ;-)  !

Enfants de jusqu'à  5-6 ans

Le jeu des cerceaux

On dispose 5 cerceaux. Le premier étant à  un mettre de la «  zone de tir   ». L enfant aura 15 balles de Ping Pong. L objectif étant de parvenir à  envoyer, depuis la «  zone de tir   » dans le cerceau 1 puis dans le cerceau 2 jusqu'au dernier cerceau.

Variantes  : un concours entre enfants, mettre les cerceaux de plus en plus en loin.

La balle qui dort

L enfant devra maintenir sur son côté coup droit (le côté «  pouce   ») la balle sur sa raquette le plus longtemps possible. L enfant est placé dans un cerceau qu il ne doit pas franchir. L enfant qui maintient la balle le plus longtemps possible sur sa raquette gagne le jeu.

Variante  1 : on fait la même chose côté revers

Variante 2  : l enfant doit maintenir la balle sur la raquette tout en se déplaçant.

Variante 3  : l enfant doit suivre une ligne, se déplacer entre des plots, passer sous une table

Le jongleur fou

L enfant doit faire des jongles avec le côté coup droit (côté pouce). Les jongles ne doivent pas être haut dans un premier temps. L enfant est dans un cerceau qu il ne doit pas franchir.
Variante  : les jongles sont de plus en plus haut.

Variante  : les jongles sont fait avec le revers (côté index)

Variante  : on alterne deux coups droits puis deux revers. On alterne ensuite un coup droit puis un revers.
Variante 2  : l enfant jongle en se déplaçant sur une ligne

Variante 4  : l enfant jongle sur un parcourt  : suivre une ligne, passer entre des plots, sous une table

Le mur  !

Sur un mur, on délimite 3 zones horizontales de 50 cm environ. L enfant devra envoyer avec la raquette la balle dans la zone 1. La balle rebondira au sol et sera ensuite envoyé en zone 2. Celle-ci rebondira au sol et l enfant devra l envoyer en zone 3.

Variante  : on joue uniquement dans une zone

Variante  : on joue en zone 1 et en zone 3 uniquement

Variante  : on laisse rebondir deux fois la balle au sol (si l enfant a des difficultés)

Enfin, LA TABLE  !

Un enfant envoie une balle à  la main. L autre doit la renvoyer sur la table adverse avec la raquette.

 

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